- Oct 05 Sun 2014 09:18
[30K之役4]50天瘦10公斤,幸福!
- Sep 08 Mon 2014 16:32
[30K之役3]25夭消減6公斤肥肉!
靠著此生畢其功一役的決心,已經在不到1個月減少了6公斤的肥油!為了找回美好的自己,戰鬥依然持續!
3日食譜,鄭多燕和Youtobe是最好的朋友,無時無刻無聲無息地陪伴著因全身肥肉而不安的靈魂。
- Aug 31 Sun 2014 10:30
[運動]天天必須鄭多燕
- Aug 31 Sun 2014 09:49
[運動]一休的TABAT
- Aug 30 Sat 2014 08:46
[30K之役0]妳為什麼要減肥?
- Aug 29 Fri 2014 20:51
[30K之役1]大小姐的變身從榮總三日減肥食譜開始
為了把變身任務進行到底,大小姐翻出江湖流傳至少二十年的榮總三日減肥食譜,招攬辦公室姐妹淘三人一起來。
兩周結果初檢視,大小姐少了四公斤,J小姐少了一公斤半,C小姐沒少反增。不科學的平均數看,這套減肥食譜:有效!