2014 驚天變

靠著此生畢其功一役的決心，已經在不到1個月減少了6公斤的肥油！為了找回美好的自己，戰鬥依然持續！

3日食譜，鄭多燕和Youtobe是最好的朋友，無時無刻無聲無息地陪伴著因全身肥肉而不安的靈魂。

其實食譜只是參考，貼冰箱上，上班日瞄一眼立刻知道要吃什麼，不用多想，連同午餐拿了就出門，省時省事。晚餐則看冰箱有什麼適合的食材，燙青菜水煮魚，加上水果冰淇淋。

昨天早上和密友約在NYBagel早茶，吃完整個蕃茄蘿勒炒蛋餐，上網就能看到菜單，目測熱量300~400大卡。中午太熱，在BR4吃了一碗豆花加紅豆加湯圓，糖水1/3，經過鼎泰豐，叫了一碗想念的鷄湯麵。吃到這，今天的quota應該早完結了。晚餐在家，堂上備了澎湃的中秋加菜餐。吃了2塊醉鷄，一粒阿母牌炸芋泥浗，一小團鱈魚，一筷子炒米粉，一塊三杯炒魷魚，半只櫻桃蘋果。

對著圍桌而坐的爹娘姊姊姊夫，起身說我吃好了，便提起碗揮揮ByeBye袖不帶走一片雲彩。瞥見一旁老母了然捉狹的笑了。

6點半吃完晚餐，8點已經餓了！拿著BR4新買的皮鞋安慰自己，Baby妳真美！

昨晚沒有多燕沒有一休寂寞的睡了，連量體重的勇氣都沒有。

今早一休一下聊以多藉，洗洗量，喔耶！少100克！沒有肥！

今天是真正的中秋節，沒月餅沒烤肉，逝去的肥油，我不會想你們的。